Jest to niezwykle prosta i smaczna zapiekanka z makaronem penne, soczystym kurczakiem oraz brokułami. Dopełnieniem całego smaku jest kremowy sos beszamelowy, mozzarella oraz pomidorki koktajlowe. Całość tworzy niesamowitą kompozycję smakową. Z tego przepisu otrzymamy dużą zapiekankę, na pewno wystarczy na 4 duże porcje lub 6
Czasem mam ochotę wrzucić wszystko go gara i po prostu zaczekać aż się samo zrobi. Sposobów na dania jednogarnkowe jest wiele, a jednym z nich jest zapiekanka. Tylko czy naprawdę tak szybko się ją robi? Wydaje mi się, że pozornie. Najpierw wszystko trzeba pokroić lub zetrzeć, a to zajmuje trochę czasu. Potem ewentualnie podsmażyć albo zblanszować. Zamarynować, poczekać ble ble ble, a czas płynie. Jedynym plusem jest, że nie trzeba nad tym stać i mieszać w garze :) Więc jeśli jeszcze raz ktoś mi powie, że co tam zrobić taką zapiekankę to go uduszę własnymi rękami :) * średni, pojedynczy filet z kurczaka, * 6-7 ziemniaków, * 2 marchewki, * mała papryka czerwona, * mały brokuł, * 200 ml kwaśnej śmietany, * 15-20 dag sera mozzarella, * sos sojowy ciemny, * łyżka soku z cytryny, * gałka muszkatołowa, * 2 ząbki czosnku, * sól, pieprz, Filet kroimy w paseczki, marynujemy w sosie sojowym, cytrynie i czosnku z dodatkiem soli i pieprzu. Ziemniaki i marchewkę obieramy, kroimy w plasterki i blanszujemy w osolonej wodzie. Brokuł dzielimy na różyczki i również blanszujemy. Dzięki temu warzywa nie puszczą tyle wody w trakcie pieczenia. Paprykę kroimy w paseczki. Mięso podsmażamy na małej ilości oliwy. Układamy wszystko warstwami. Ja dałam najpierw połowę ziemniaków, marchewkę, mięso, drugą połowę ziemniaków i brokuł. Wszystko zalewamy śmietana przyprawioną solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Posypujemy starta mozzarellą. Zapiekamy w piekarniku rozgrzanym do 180-190st. przez około 45 minut pod przykryciem, następnie odkrywamy i pieczemy do momentu aż ser się zarumieni. SMACZNEGO!!!
Dodajemy marchew starta n tarce i podsmażamy. Brokuła gotujemy w osolonym wrzątku (zobacz wpis Jak ugotować brokuła ), odcedzamy, siekamy nożem, dodajemy do cebuli i marchewki. Dodajemy kurczaka i przyprawy, podsmażamy 2-3 minutki. Wyłączamy grzanie, dodajemy jogurt, mieszamy. Na naleśniku układamy plaster sera żółtego i kopiastą
Filet z kurczaka pokroić w kosteczkę posypać przyprawą do gyrosa, wymieszać i odstawić na godzinę do lodówki. Ziemniaki obrać i podgotować w osolonej wodzie przez 15 minut. ( Czas od momentu zagotowania się wody). Brokuł gotować we wrzącej osolonej wodzie przez 5 minut. Przełożyć na sito i zalać zimną wodą. (dzięki temu nie straci swojego ładnego zielonego koloru). Ząbek czosnku oraz cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni do miękkości. Dodać przyprawionego fileta z kurczaka i krótko podsmażyć. Kolejno dodać pokrojoną w kosteczkę paprykę i smażyć jeszcze przez 3 minuty. Po tym czasie zdjąć z ognia. Przygotować sos: Wymieszać jajka z posiekanym ząbkiem czosnku, dodać śmietanę oraz starty żółty ser i ponownie wymieszać. W naczyniu do zapiekania na dnie ułożyć pokrojone w grubsze plastry ziemniaki. Kolejno wykładamy kurczaka z patelni z papryką. Następną warstwą będą różyczki brokuła. ( można podzielić na mniejsze części. Przykryć pozostałą częścią ziemniaków pokrojonych w plastry. Zalać wszystko przygotowanym sosem. Piec w nagrzanym piekarniki do temperatury 180 stopni przez ok 30 minut. Zapiekać bez termoobiegu na drugiej od dołu półce piekarnika. Smacznego!
Na dnie żaroodpornego naczynia układamy ugotowany ryż. Na nim układamy podsmażonego kurczaka, brokuła oraz kukurydzę. Jajka roztrzepujemy razem ze śmietanką. Doprawiamy solą, pieprzem i ziołami. Mieszanką zalewamy zapiekankę, mieszamy. Naczynie żaroodporne wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy przez 20 minut
Składniki: Ziemniaki obrane ok 1 kg Filet z kurczaka 500 g Brokuł 500 g Papryka czerwona 1/2 Cebula średniej wielkości Czosnek 2 ząbki Śmietana 18% szklanka 250 ml Jajka 2 Ser żółty 200 g Olej do smażenia Sól pieprz Przyprawa do gyrosa 2 łyżki Przygotowanie: Filet z kurczaka pokroić w kosteczkę posypać przyprawą do gyrosa, wymieszać i odstawić na godzinę do lodówki. Ziemniaki obrać i podgotować w osolonej wodzie przez 15 minut. ( Czas od momentu zagotowania się wody). Brokuł gotować we wrzącej osolonej wodzie przez 5 minut. Przełożyć na sito i zalać zimną wodą. (dzięki temu nie straci swojego ładnego zielonego koloru). Ząbek czosnku oraz cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni do miękkości. Dodać przyprawionego fileta z kurczaka i krótko podsmażyć. Kolejno dodać pokrojoną w kosteczkę paprykę i smażyć jeszcze przez 3 minuty. Po tym czasie zdjąć z ognia. Przygotować sos: Wymieszać jajka z posiekanym ząbkiem czosnku, dodać śmietanę oraz starty żółty ser i ponownie wymieszać. W naczyniu do zapiekania na dnie ułożyć pokrojone w grubsze plastry ziemniaki. Kolejno wykładamy kurczaka z patelni z papryką. Następną warstwą będą różyczki brokuła. ( można podzielić na mniejsze części. Przykryć pozostałą częścią ziemniaków pokrojonych w plastry. Zalać wszystko przygotowanym sosem. Piec w nagrzanym piekarniki do temperatury 180 stopni przez ok 30 minut. Zapiekać bez termoobiegu na drugiej od dołu półce piekarnika. Smacznego! Zapraszam was również do odwiedzania mojego Facebooku gdzie dodaje wszystkie swoje przepisy: Zapraszam do oglądania filmu z przygotowań oraz do subskrybowania mojego kanału:
Piekarnik nagrzać do 230 stopni C. Filety z kurczaka lub indyka pokroić w kostkę, odłożyć na bok. Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę. Włożyć do miski, dodać sól (2 szczypty), pieprz (szczyptę), słodką papryką, czosnek, oliwę, ocet i ostry sos lub paprykę. Wymieszać.
1/2 Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze Przesuń zdjęcie palcem fot. Fot. Katarzyna JaworekNastępne Zapiekanka z ziemniakami, brokułem i kurczakiem . Zobaczcie przepis naszej Czytelniczki. Zobacz równieżPolecamy
Następnie rozgrzej oliwę na patelni i podsmaż czosnek, cebulę oraz zioła, aby wydobyć z nich więcej aromatu. Do podsmażonych składników dodaj pokrojone w kostkę pomidory. Całość duś ok. 20 minut, aby odparować wodę z warzyw i zmiksuj je przy pomocy blendera. Wszystko dopraw do smaku. Kurczaka pokrój w plastry, dopraw solą i
Zapiekanka z ziemniakami, brokułami, kurczakiem i serem "Jedyną rzeczą którą lubię bardziej niż rozmowy o jedzeniu jest samo jedzenie" John Walters Zapiekanki są daniami sycącymi a przy tym prostymi do przygotowania. Dodatkowo możemy je zrobić praktycznie z wszystkiego co mamy pod ręką. Podstawą zapiekanki zazwyczaj są ziemniaki albo makaron, ale jeżeli ktoś lubi, może przygotować zapiekankę bez tych dodatków. Radosna twórczość jak najbardziej dozwolona ;) Moja inwencja twórcza tym razem skierowała się w kierunku połączenia ziemniaków, brokułów i kurczaka. Efektem jest zapiekanka na którą przepis znajdziecie poniżej. Jest smaczna, bardzo sycąca idealna jako danie na coraz zimniejsze jesienne dni, a dzięki brokułom możemy zatrzymać jeszcze trochę wiosennego smaku. Składniki: 5-6 średniej wielkości ziemniaków 50 - 60 dag piersi z kurczaka 1 opakowanie mrożonych różyczek brokuł 1 opakowanie (100g) topionego serka śmietankowego małe opakowanie śmietany 18% sól, pieprz 30 dag żółtego sera dobrej jakości, bez dziur Ziemniaki obieramy i gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. Następnie odcedzamy z wody i zostawiamy żeby lekko przestygły. Kurczaka kroimy w kostkę i smażymy doprawiając solą i pieprzem. Śmietanę miksujemy blenderem z serkiem topionym i odrobiną mleka na gęsty sos. Naczynie żaroodporne smarujemy masłem. Na dno układamy pokrojone plasterki z 3 ziemniaków następnie połowę usmażonego kurczaka i połowę pokrojonych w mniejsze kawałki różyczek brokuł. Posypujemy delikatnie solą. Polewamy wszystko częścią sosu. Następnie układamy druga warstwę w tej samej kolejności. Całość posypujemy grubo tartym serem. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez około 40-50 minut aż brokuły będą miękkie.
Przepisy na zapiekanka z brokułami ziemniakami i kurczakiem w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 3 idealnych przepisów na zapiekanka z brokułami ziemniakami i kurczakiem.
Zapiekanka z ryżem brokułem i kurczakiem to fajne połączenie smaków, a co za tym idzie ciekawa propozycja na rodzinny obiad. Zapiekanka jest smaczna, sycąca i bardzo prosta w wykonaniu, na pewno zagości nie jeden raz na stole. Do zrobienia zapiekanki użyłam naczynia żaroodpornego o wymiarach 16x30cm i wyszło ok 6 porcji Zapiekanka z ryżem, brokułem i kurczakiem Składniki: 200g ryżu1 brokuł4 jajka1 filet z kurczaka200g żółtego sera400g śmietany 18% (kwaśnej)1 łyżeczka bazylii1 łyżeczka tymianku1 łyżeczka oreganoPrzyprawa do kurczakaSól, pieprzOlej Zapiekanka z ryżem, brokułem i kurczakiem Przygotowanie: Filet z kurczaka myjemy i osuszamy, kroimy w drobną kosteczkę, skrapiamy olejem i przyprawiamy przyprawą do kurczaka (możemy odstawić na ok 1h, aby kurczak przeszedł przyprawą), następnie smażymy na gotujemy w osolonej myjemy i dzielimy na mniejsze kawałki gotujemy w osolonej wodzie przez minut następnie odcedzamy i roztrzepujemy dodajemy śmietanę, sól, pieprz oraz zioła, wszystko razem wszystkie składniki mamy już przygotowane układamy je w naczyniu żaroodpornym. Na dno naczynia układamy kolejno warstwę ryżu, kurczaka, brokuł i startego żółtego sera, polewamy połową sosu. Drugą warstwę układamy w tej samej przygotowaną zapiekankę wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy ok 40minut w temperaturze około 180°C . Naczynia nie przykrywamy. Zapiekanka z ryżem, brokułem i kurczakiem Zapraszam również do skorzystania z innych przepisów: Klopsiki zapiekane z ziemniakami w sosie pomidorowym Placek po zbójnicku – przepis Sałatka warstwowa gyros – Sałatka z selerem naciowym, kurczakiem i ananasem Summary Recipe NameZapiekanka z ryżem, brokułem i kurczakiem Author NamePublished On 2019-11-16Average Rating 4 Based on 1 Review(s)
Przepis na zupę meksykańską z kurczakiem i ziemniakami oraz z mozzarellą krok po kroku. Bulion lub wodę zagotuj. Masło dodaj do garnka. Obrane i umyte ziemniaki pokrój w niewielką kostkę. Usmaż na maśle przez 10 minut. Po tym czasie dodaj pokrojone w kostkę warzywa, pieczarki pokrojone w półplastry oraz czosnek przeciśnięty
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie. Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu. Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient 50 g Ser Mozzarella Starty Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartości odżywcze Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Potrzebujesz nowego pomysłu na podanie kurczaka i warzyw? Zapiekanka z kurczakiem i brokułami spełni Twoje wymagania i zaintryguje łagodnym, śmietankowym smakiem. Jej zaletą jest możliwość błyskawicznego przygotowania. Wystarczy, że masz pod ręką filety z kurczaka, śmietankę 12% i POMYSŁ NA… Zapiekankę Makaronową z Serem WINIARY, a także brokuł, mozzarellę i makaron. Zapiekankę z kurczakiem i brokułami na pewno docenisz za szybkość przygotowania. Nie wymaga zbyt wiele czasu ani wybitnych zdolności kulinarnych. Wykonanie wraz z czasem pieczenia to niewiele ponad 60 minut. W 100 ml śmietanki rozprowadź zawartość torebki POMYSŁU NA… i dodaj 650 ml wody. Zagotuj całość, mieszając od czasu do czasu, i gotuj przez 1 minutę od momentu wrzenia. Oczyszczone filety pokrój w kostkę i podsmaż na oleju, na koniec przypraw pieprzem i solą. Brokuł pokrój na różyczki i zblanszuj. Na dno naczynia żaroodpornego wysyp surowy makaron (mogą być świderki lub penne), na wierzchu ułóż kurczaka i brokuły. Całość zalej przygotowanym POMYSŁEM NA… i posyp zapiekankę serem mozzarella startym na tarce o dużych oczkach. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i zapiekaj przez około pół godziny. Podawaj na gorąco. Zawartość POMYSŁU NA ... rozprowadź w 100 ml śmietanki 12% i 650 ml wody. Zagotuj, od czasu do czasu mieszając. Gotuj przez 1 minutę. Filety z piersi kurczaka pokrój w kostkę i podsmaż na oleju. Dopraw solą i pieprzem. Brokuł podziel na różyczki i zblanszuj. Do naczynia do zapiekania wsyp surowy makaron, następnie wyłóż kurczaka i brokuły. Zalej przygotowanym POMYSŁEM NA .... Posyp zapiekankę serem mozzarella. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C. Zapiekaj przez 30 minut. Krok 1 z 6 Składniki: Śmietana 12% Zawartość POMYSŁU NA ... rozprowadź w 100 ml śmietanki 12% i 650 ml wody. Zagotuj, od czasu do czasu mieszając. Gotuj przez 1 minutę. Krok 2 z 6 Składniki: Filet z kurczaka, Pieprz, Sól Filety z piersi kurczaka pokrój w kostkę i podsmaż na oleju. Dopraw solą i pieprzem. Krok 3 z 6 Składniki: Brokuł Brokuł podziel na różyczki i zblanszuj. Krok 4 z 6 Składniki: Makaron Do naczynia do zapiekania wsyp surowy makaron, następnie wyłóż kurczaka i brokuły. Krok 5 z 6 Składniki: Ser Mozzarella Starty Zalej przygotowanym POMYSŁEM NA .... Posyp zapiekankę serem mozzarella. Krok 6 z 6 Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C. Zapiekaj przez 30 minut. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów
Zapiekanka gyros z ziemniakami, kurczakiem i cukinią. Zaloguj się aby zapamiętywać przepisy . Zapiekanka z łososiem, ziemniakami i brokułami.
Zapiekanki to bardzo przyjemny sposób na szybki obiad. Nie trzeba pilnować czy się na patelni nie przypali, składniki nie wymagają jakiejś szczególnej obróbki i przyprawami też szaleć nie trzeba - ot, wrzuca się wszystko do jednej formy i zapieka. Przy tym taka zapiekanka jest smaczna i sycąca. Więc dlaczego tak rzadko ostatnio je robię? ;) Pytanie bez odpowiedzi. Ale wymyśliłam ostatnio ten oto przepis i być może (ale tylko być może ;)) dzięki niemu zacznę robić je częściej. Zapiekanka ziemniaczana z brokułami i kurczakiem Składniki: 6 ugotowanych w mundurkach ziemniaków 500g brokuła średnia pierś z kurczaka 200g żółtego sera 2 jajka 200g śmietany 12% 3 ząbki czosnku łyżka oliwy przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, curry, zioła prowansalskie Przygotowanie: 1. Ziemniaki obieramy i kroimy w grube plastry. Dno formy do pieczenia smarujemy oliwą i układamy pierwszą warstwę ziemniaków, po czym posypujemy je solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. 2. Gotujemy brokuła podzielonego na różyczki minuty w osolonej wodzie (aż będzie prawie całkowicie miękki) i odcedzamy. Układamy na ziemniakach. 3. Pokrojonego w drobną kostkę kurczaka przyprawiamy solą, pieprzem i curry i smażymy. Wysypujemy równomiernie na brokułach. 4. W misce łączymy starkowany na dużych oczkach ser, śmietanę i jajka, doprawiamy solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Takim sosem zalewamy brokuły z mięsem i ziemniakami. 5. Na wierzchu układamy drugą warstwę ziemniaków i znowu posypujemy solą, pieprzem oraz ziołami. 6. Zapiekankę wkładamy do rozgrzanego do 200 stopni piekarnika i zapiekamy, aż sos się zetnie a ziemniaki na wierzchu ładnie zrumienią.
Pierś kurczaka gotujemy w kostce rosołowej, po wystudzeniu kroimy w kostkę. Śmietanę, jajka i ser mieszamy razem, doprawiamy solą, pieprzem i gałką. Ryż mieszamy z brokułami, kurczakiem i połową sosu, wykładamy do naczynia żaroodpornego. Wierzch zalewamy pozostałym sosem. Zapiekamy w 180 stopniach do zrumieniania (około 20 minut).
Zapiekanka ziemniaczana z brokułem 21 lis 2016 13:29 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z młodych ziemniaków z brokułem 26 maj 2016 13:58 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z brokułem 06 maj 2016 10:54 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z ziemniakami, brokułem i kurczakiem 05 lis 2015 16:52 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z ziemniakami, boczkiem i brokułem 03 lut 2015 09:22 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z mięsem i brokułami 11 lis 2014 23:20 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczano-brokułowa 23 lis 2011 10:09 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczano- brokułowa 07 lis 2011 23:05 Dodaj do ulubionych Wybierz listę:
. q97kyrjzdl.pages.dev/657q97kyrjzdl.pages.dev/683q97kyrjzdl.pages.dev/558q97kyrjzdl.pages.dev/929q97kyrjzdl.pages.dev/566q97kyrjzdl.pages.dev/614q97kyrjzdl.pages.dev/264q97kyrjzdl.pages.dev/668q97kyrjzdl.pages.dev/920q97kyrjzdl.pages.dev/172q97kyrjzdl.pages.dev/572q97kyrjzdl.pages.dev/179q97kyrjzdl.pages.dev/278q97kyrjzdl.pages.dev/213q97kyrjzdl.pages.dev/489
zapiekanka z ziemniakami kurczakiem i brokułami
